初めて玄米食をされる方にお勧めです。とても柔らかめに炊きあがりますし、どこか昔懐かしいご飯の香りがします。青森県の認証もいただいています減農薬、減化学肥料栽培米ですのでなお安心です。白米で召し上がると特にご飯の香りを楽しめます。あくまで私の主観ですけど体質改善とは血液をきれいにすることだと思います。そうすれば自然と体調は良くなっていくと思います。それから「身体は直す力を持っていると信念すること」だと思います。薬にはなるべく頼らずに病を治せたほうがいいですからね。